Tag:
Savjeti
Mozaik
Od vrućine vam otiču noge? Ovi vam savjeti mogu pomoći
Oticanje nogu u toplim mjesecima čest je problem, a jedan od glavnih uzroka je dehidracija – paradoksalno, manjak tekućine dovodi do zadržavanja vode u...
Mozaik
7 namirnica koje žene nakon 50. godine trebaju jesti svake sedmice/FOTO
Ulazak u pedesete donosi brojne fizičke promjene – od metabolizma do gustine kostiju i mišićne mase. U tom periodu važno je prilagoditi ishranu kako...
Mozaik
Zanimljiv trik: Kako da lijekovi protiv bolova brže djeluju
Kada vas boli glava ili zub, najvažnija stvar koju želite od tablete protiv bolova jeste da što prije počne djelovati. I dok su preporuke...
Mozaik
Sedam provjerenih savjeta kako se riješiti akni na leđima tokom ljeta
Toplota, znoj i uska odjeća tokom ljeta često pogoduju pojavi akni na leđima – poznatih kao bacne. Donosimo praktične i stručne savjete kako ih...
Mozaik
Večernja rutina za uspavljivanje i miran san: Potrebno je svega 30 minuta/FOTO
San je jako važan za zdravlje. Kvalitetan san pomaže tijelu da se obnavlja, jača imunološki sisitem, poboljšava koncentraciju i raspoloženje, te smanjuje rizik od...
Mozaik
Mnogi od nas prave kobnu grešku: Ukoliko koristite mobitel u toaletu – ovo trebate znati
Nova istraživanja ukazuju na zabrinjavajuću povezanost između dužeg korištenja pametnih telefona tokom obavljanja nužde i povećanog rizika od hemoroida. Nedavna studija predstavljena na skupu...
Mozaik
Doktori upozoravaju: Ovu kombinaciju vitamina nikako ne biste smjeli miješati
Kultura zdravstvene zaštite danas je sve prisutnija, a čini se da je na policama više dijetetskih suplemenata nego ikada ranije.
Mnogi ljudi misle da je...
Mozaik
Farmaceut otkrio razlike: Kako prepoznati imate li gripu ili prehladu
Uočavanje ključnih razlika moglo bi biti ključno u liječenju, tvrdi farmaceut. Ponekad je pola bitke kod razboljevanja znati kako ispravno liječiti simptome, ali često...