Tag:
Namirnice
Mozaik
Ovih osam zdravih namirnica zaslužuju mjesto na našem tanjuru
Iako se trudimo jesti zdravo, nekada nam to ne ide od ruke. U nastavku otkrijte koje namirnice trebamo češće ubaciti u prehranu zbog zdravstvenih...
Mozaik
Ovo su namirnice koje više štete vašoj jetri čak i od alkohola
Često se smatra da je krivac broj jedan za oštećenje jetre alkohol, ali ipak postoje namirnice koje mnogi često konzumiraju, a koje su još...
Mozaik
Pet supernamirnica koje mogu pomoći u borbi protiv srčanih bolesti
Novo istraživanje istaknulo je pet namirnica koje bi mogle igrati ključnu ulogu u smanjenju rizika od srčanih bolesti – a sve imaju jednu zajedničku...
Mozaik
Ovo je namirnica koju gotovo uvijek imate u frižideru, a pomaže u sprječavanju demencije
Prema nacionalnoj zdravstvenoj službi Velike Britanije, 1 od 11 osoba starijih od 65 godina u toj zemlji ima demenciju, a sve više ljudi razvija...
Mozaik
Želite izgubiti salo? Ovo su namirnice koje biste trebali uvrstiti u svoju ishranu
Kada je u pitanju gubitak kilograma, ono čime opskrbite kuhinju i frižider igra ključnu ulogu u postizanju vaših fitnes ciljeva.
Odabirom hranljivih, niskokaloričnih namirnica, možete...
Mozaik
Tri namirnice koje treba jesti nakon 40.: Smanjuju rizik od Alzheimerove bolesti
Neurologinja Almira Gimranova otkrila je tri namirnice koje su učinkovite u prevenciji Alzheimerove bolesti. Oni koji ih redovito jedu, ne boje se ove neizlječive...
Mozaik
Šest namirnica i pića koje bismo trebali konzumirati kad je jako vruće
Održavanje organizma hidriranim tijekom ljetnih mjeseci oduvijek je bilo nužno, ali sada, kada temperature obaraju rekorde, važnije je nego ikad. Kako biste održali elektrolite...
Mozaik
Šest namirnica koje oštećuju probavni sistem
Crijevni mikrobiom jedinstven je poput otiska prsta i ne smijemo ga zanemarivati ako želimo živjeti zdravo. No, neki ljudi nesvjesno sabotiraju zdravlje svojih crijeva...