Brčko, oktobar 2025. – Povodom obilježavanja Svjetskog dana mentalnog zdravlja (10. oktobar), Psihološki centar Sirius iz Brčkog u sklopu svojih aktivnosti organizuje online radionicu pod nazivom:
„Do 30… ili nikad? – Ograničavajuća uvjerenja i stres“
Radionica će se održati u nedjelju, 19. oktobra 2025. godine, putem online platforme u 14h, a namijenjena je mladima uzrasta od 18 do 30 godina .
Cilj radionice je da se mladi suoče sa pritiscima i očekivanjima društva – tzv. ograničavajućim uvjerenjima poput: „Do 30 moraš se udati/oženiti“, „Vrijeme ti ističe“, „Vrijediš samo ako imaš djecu“. Ova uvjerenja često dovode do povećanog stresa, nesigurnosti i narušenog mentalnog zdravlja.
Radionicu zajednički vode psiholog i psihijatar, koji će govoriti o:
- psihološkom porijeklu i posljedicama ovakvih uvjerenja,
- razlikovanju stresa od kliničkih poremećaja,
- praktičnim tehnikama oslobađanja od pritisaka,
- važnosti postavljanja ličnih granica i životnih ciljeva.
Pored stručnih izlaganja, radionica će uključiti i interaktivne vježbe i Q&A sesiju, gdje će učesnici moći otvoreno podijeliti svoja iskustva i postaviti pitanja., Za prijavu je dovoljno poslati ime i prezime i broj telefona putem e-maila na: psiholoskaordinacija21@gmail.com, na 065 971 071, ili u inbox stranica Instagram/Facebook Psihološki centar Sirius.
„Želimo da mladima pošaljemo jasnu poruku da njihov život ne mora da slijedi tuđe rokove i da se vrijednost čovjeka ne mjeri društvenim pritiscima. Naša misija je osnaživanje i podrška mentalnom zdravlju mladih“, poručuju iz Psihološkog centra Sirius.
Argument.ba
