Diskretna, gotovo neprimjetna, ali izuzetno moćna — rusomača (Capsella bursa-pastoris) jedna je od onih biljaka koje su naše bake sušile, potajno čuvale i koristile kad bi zatrebalo nešto „za žensko zdravlje“.
Travari su je još davno nazvali „ženska krv“, jer reguliše obilna krvarenja, bolne menstruacije, upale jajnika, pa čak i pomaže kod blagih problema s mokrenjem i krvarenjima iz nosa. Raste svuda — po livadama, pored puteva, čak i na trotoarima. I baš zato je mnogi ne primijete.
Koristi se najčešće u vidu čaja ili tinkture. Najdjelotvorniji je svježi vrh biljke – onaj koji se bere prije cvjetanja. Sušeni rusomača takođe pomaže, ali u slabijem intenzitetu.
Kako pripremiti čaj?
Jedna čajna kašika sušene biljke prelije se šoljom kipuće vode, poklopi 10 minuta i pije dvaput dnevno, ujutro i navečer.
Za tinkturu se koristi alkoholna osnova (rakija, votka) i svježa biljka – omjer 1:5, stoji 14 dana, pa se procijedi. Uzima se po 15 kapi u malo vode, tri puta dnevno.
Ipak, postoji jedno upozorenje: rusomača se ne koristi u trudnoći. Niti je preporučena za dužu upotrebu bez pauze, jer može djelovati snažno kod osjetljivijih osoba.
Iako se o njoj rijetko piše, rusomača nije izmišljotina biljne medicine. Njenu učinkovitost priznaju i mnogi fitoterapeuti. A kada je jednom prepoznate — shvatićete da je bila tu cijelo vrijeme, uz samu stazu kojom hodate.
Argument.ba
